Дэлхийн бүх байгууллага хөдөлмөрийг үнэлж, хэмнэлтийг дэмждэг. 

Ёс зүй гэдэг бол өнөөгийн бидний эргэн тойрон дахь мэргэжлийн хүрээлэлд хамгийн их нэрлэгддэг нэр томъёонуудын нэг юм. Ажлын ёс зүй гэдэг нь бусдад хохирол учруулахгүйгээр та ямар ч нөхцөлд дааж авсан ажлаа хийж дуусгах явдал юм. Ажлын байрны зан үйлийн энэ хэлбэрийг хадгалахын тулд ёс зүй гэж нэрлэдэг, ёс суртахууны хүчтэй шинж чанаруудтай байх хэрэгтэй. Эдгээр нь ажил дээрээ сайн гүйцэтгэлийн үндэс суурь болдог. Тэгэхээр ажил, үүрэгтээ хандах энэ хандлагыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? 

Гайхамшигтай, хүчирхэг ажлын ёс зүйг хөгжүүлэхэд туслах 9 аргыг хүргэж байна. 

1. Цаг барь

Ажлын ёс зүйг төлөвшүүлэхийн тулд бүх цаг товлосон цагтаа байх ёстой. Хэрэв та тодорхой цаг хугацаанд оффис эсвэл ангид байх шаардлагатай бол ажил, хичээл эхлэхээс хэдэн өмнө ирж хэвшээрэй. Энэ нь тухайн өдөр хийсэн ажлаа дүгнэх зорилгоор багш эсвэл удирдагчтайгаа харьцах боломж, цаг хугацаа өгдөг. Өнөө үед бидний олонхи нь онлайнаар ажиллаж, сурч байна. Ийм тохиолдолд бид эргэн тойрныхоо анхаарал сарниулах зүйлээс үл хамааран энэ даалгаварт цаг тухайд нь ирж оролцох хэрэгтэй. Ийм байдлаар цаг баримталдаг байх нь ажлын ёс зүйг хөгжүүлэхэд тусалдаг.


2. Мэргэжлийн байх

Мэргэжлийн гэдэг нэр томъёог олон хүмүүс цав цагаан цамц, зангиа, цэвэрхэн, албан ёсны гутал гэж ойлгодог. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн гэсэн нэр томъёо нь таны гадаад төрх байдлаас хамаагүй илүү юм. Үүнд таны биеэ авч явах байдал, хандлага, таны гаргаж буй үнэт зүйлс багтана. Үүнд найрсаг, шударга, тууштай байх зэрэг үйл ажиллагаа орно. Мэргэжлийн эдгээр чанаруудыг ажлын байран дээрээ болон өөртөө хэвшүүлснээр та хөдөлмөрийн бат бөх ёс зүйг төлөвшүүлж чадна.


3. Өөрийгөө сахилга баттай болгох

Аливаа үнэ цэнтэй зүйлд хүрэхийн тулд өөрийгөө сахилга баттай байлгах хэрэгтэй. Энэ бол та урт хугацааны зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, богино хугацааны үйл ажиллагаанд анхаарал хандуулахгүй байх. Ажилдаа тууштай байж, гүйцэтгэж дуусах хүртэл тус бүрийг нь дагаж мөрдөөрэй. Хийсэн бүх зүйлдээ гарамгай байхыг хичээ.


4. Цагаа ухаалгаар зарцуулах

Америкийг үүсгэн байгуулагчдын нэг Бенжамин Франклин "өнөөдөр хийж болох зүйлээ хэзээ ч мартаж болохгүй" гэж хэлсэн байдаг. Энэхүү зөвлөгөө нь олон зуун жилийн настай боловч таны ажлын талаарх ёс зүйг төлөвшүүлэхэд одоо ч хамаатай юм. Төсөл, даалгавраа цаг хугацаанд нь хийж гүйцэтгэсэн эсэхээ шалгаарай. Энэ нь урт хугацаанд танд илүү их чөлөөт цагийг үлдээгээд зогсохгүй секунд тутамд ашиг олох боломжийг олгодог. Эцсийн эцэст цаг хугацаа бол мөнгө юм.


5. Тэнцвэртэй амьдралын хэв маягийг хадгалах

Ажлын хатуу ёс суртахууныг бий болгохын зэрэгцээ өөрийн амьдралаа мартаж болохгүй. Тэжээллэг хоол идэж, дасгал хийж, хангалттай унтаж амраарай. Амралт, амьдралдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Өөрийнхөө тэргүүлэх чиглэлийг зөв тодорхойлж, өдрийн эцэст амьдралынхаа ерөнхий тэнцвэрийг эргэн харах хэрэгтэй. Энэ нь эрүүл байх, ажлын ёс зүйгээ бэхжүүлэхэд тусалдаг.


6. Аливаа үр дүн нь шаргуу хөдөлмөр шаарддаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх

Тогтвортой ажиллах ёс суртахууныг хөгжүүлэхийн тулд та санаачлагатай байх хэрэгтэй. Энэ нь таны хүрэхийг хүсч буй том зорилго эсвэл үр дүн байж болно. Таны хүсч буй үр дүн таны гэрэлт цамхаг эсвэл алсын хараа болж чадна. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд та шаргуу ажиллах ёстой гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэхүү амжилтад хүрэх үйл явц нь шийдвэрээс эхэлж, үйл ажиллагаа болон хувирч, эцэст нь таны хүссэн үр дүнг өгдөг.Тиймээс та амьдралын том зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу ажиллахыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ бол ажлын уян хатан ёс суртахууныг бий болгох үр дүнтэй арга юм.


7. Хариуцлагатай байх 

Таны төлөө таны ажлыг хийхээр хэн ч ирэхгүй. Хэн ч ирж, даалгавар эсвэл өдөр тутмын ажилд оролцохоос таныг аврахгүй. Тиймээс та эдгээрийг өөрөө зохицуулахаас өөр аргагүй. Ажлын талаархи дээд зэргийн ёс зүй бол өсч хөгжихийн шинж, мэргэжлийн төлөвшил юм. Та буйдангаасаа босоод шаардлагатай хүчин чармайлт гаргахгүйгээр амжилтад хүрч чадахгүй. Энэхүү ажлын ёс зүйг хөгжүүлэхийн тулд амьдралдаа юу өөрчлөх хэрэгтэйг тодорхойл. Хэрэв та эрт босох эсвэл илүү том ажлуудыг хийх хэрэгтэй бол хийж эхэл. Хэн ч таны өмнөөс хариуцлага хүлээхгүй гэдгийг санаарай. Энэ бол ажлын ёс зүйг бэхжүүлэх хувийн аялал юм.


8. Өдрийг эрч хүчтэй эхлүүлэх 

Таны өглөөний эхлэл өдрийн үлдсэн өнгө аясыг тодорхойлно. Хэрэв та ажлын ёс зүйгээ хүчтэй төлөвшүүлэхийг хүсч байгаа бол өглөөний идэвхтэй, зорилготой зорилгоос эхлэх хэрэгтэй. Сэрүүлэг дуугарахад та орноосоо шуух босох хэрэгтэй. Энэ нь бие махбодийг идэвхжүүлж, залуужуулдаг. Мөн өдрийн бэрхшээлийг эрч хүчээр даван туулах итгэлийг өгдөг. 

Өглөөний хүч чадлыг бэхжүүлэх нь таны ажиллах чадварт итгэх итгэлийг хөгжүүлэхэд маш их тустай. Бясалгал, биеийн тамирын дасгал, хөгжим эсвэл тарни зэргийг хэвшил болгож, ажлын өндөр ёс зүйг төлөвшүүлж, хадгалахын тулд өдрөө хүчтэй эхлээрэй.


9. Тогтмол дасгал хийх

Дэлхийн хамгийн завгүй хүмүүсийн нэг бол АНУ-ын Ерөнхийлөгч юм. Маш шахуу хуваарьтай ч тэрээр өдөр бүр 45 минут дасгал хийдэг. Дасгал хийх нь ажлын байрны таатай ёс зүйг бий болгох, тогтвортой байлгахад тусладаг. Энэ нь зөвхөн бие махбодод тохирсон төдийгүй оюун санааны хувьд ч төгс төгөлдөр юм. Хүчтэй бөгөөд өөрийгөө шахахад хүргэх дасгалуудыг сураарай. Эдгээр нь өдөр бүр аажмаар сайжирч, алхам алхамаар сайжруулах сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Дараа та үүнийг илүү хүчтэй болгохын тулд ажлын ёс зүйдээ ашиглаж болно.


Эх сурвалж: GreatPerformersAcademy.com

Share